02:38:23
Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах - Илсе Санд
- Категория: Психология, философия
- Год выпуска: 2018 (2)
- Автор: Санд Илсе (2 книг)
- Читает: Оверченко Татьяна (4 книг)
- Размер: ~ 60 Мб
- Качество: 56 kb/s
- Длительность: 02:38:23
Аннотация к аудиокниге (Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах - Илсе Санд): На работе цейтнот, вы устали, вернулись домой, а там – бардак; вы снова ругаетесь с домашними; вечер испорчен. Лучший друг получил повышение и при каждом удобном случае, словно нарочно, радостно об этом рассказывает – вас это бесит, вы стараетесь реже встречаться с ним. Знакомо? Почему в такие моменты мы даем волю зависти и гневу, стыдимся собственных чувств, а порою готовы пожертвовать отношениями? Илсе Санд, датский психолог и психотерапевт, считает очень важным умение разбираться в собственных чувствах и возможность искренне рассказать о них окружающим. В своей фирменной лаконичной манере она раскладывает по полочкам основные человеческие эмоции. Из книги вы узнаете, как разобраться в спутанном клубке собственных чувств, и научитесь свободно выражать свои эмоции.
Скачать книгу в текстовом варианте
Скачать книгу в текстовом варианте
21-01-2022, 18:20
785
Комментариев / Рецензий (0)
Извините.
Материал удалён по запросу правообладателя!