Победи депрессию прежде, чем она победит тебя - Роберт Лихи
09:18:27

Победи депрессию прежде, чем она победит тебя - Роберт Лихи


Аннотация к аудиокниге (Победи депрессию прежде, чем она победит тебя - Роберт Лихи): В мире более 350 миллионов человек страдают депрессией. Это число неуклонно растет, и, к сожалению, треть людей, которые чувствуют невыносимую боль, безнадежность и напряжение депрессии, никогда не обращаются за лечением. Роберт Лихи, психотерапевт с мировым именем, рассказывает о причинах, симптомах и методах лечения депрессии. Реальные истории пациентов в сочетании с простыми пошаговыми инструкциями помогут вам разобраться со своей депрессией и навсегда расстаться с ней. Вы выясните, как победить чувство усталости, одиночества и безнадежности. Разработаете план развития уверенности в себе. В книге собраны самые мощные инструменты, которые помогут вам победить депрессию и снова почувствовать себя хорошо.
9-10-2021, 12:55
132
Комментариев / Рецензий (0)