00:19:11
Медитации. Медитация на расслабление тела перед сном - O Dead
- Категория: Психология, философия
- Год выпуска: 2021 (8)
- Автор: Dead O (1 книг)
- Читает: Морозова Инна (1 книг)
- Размер: ~ 18,52 Мб
- Качество: 128 kb/s
- Длительность: 00:19:11
Аннотация к аудиокниге (Медитации. Медитация на расслабление тела перед сном - O Dead): Эта аудио медитация служит тому что бы настроить тело на полноценный отдых и восстановление сил. Это современный аналог Йогической практики Шавасаны (где сознание переносится на ощущения в теле в настоящем моменте с последующим расслаблением частей тела). Эта медитация так же рекомендуется людям у которых бывают проблеммы с засыпанием ночью.
Скачать книгу в текстовом варианте
Скачать книгу в текстовом варианте
24-09-2021, 13:42
856
Комментариев / Рецензий (0)