Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой
5ч52м

Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой


Аннотация к аудиокниге (Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой):

Депрессия или тревога, постоянная или нерегулярная, может осложнить нашу повседневную жизнь, а порой и сделать ее невыносимой.Психотерапевт Сет Дж. Гиллихан уже 15 лет специализируется на работе с тревогой и депрессией. Он успешно применяет когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), помогая клиентам в тех случаях, когда предыдущие методы лечения потерпели неудачу.


Читать книгу онлайн в текстовом варианте
9-11-2022, 12:41
46
Комментариев / Рецензий (0)